Co warto wiedzieć o kuchni roślinnej

Co warto wiedzieć o kuchni roślinnej

wege przepisy blog


Przepisy wegańskie i wegetariańskie

Kuchnia wegańska i wegetariańska jest coraz bardziej popularna między innymi w naszym kraju. Coraz więcej ludzi decyduje się albo ograniczyć, albo totalnie zaprzestać jedzenia mięsa, właśnie na korzyść kuchni dla wegan i wegetarian. Jeśli interesujemy się nie tylko samym spożywaniem posiłków, ale również ich przygotowywaniem, to na odpowiednich stronach w sieci możemy odnaleźć zarówno przepisy wegetariańskie, jak i przepisy wegańskie. Na pewno każdy z nas znajdzie coś odpowiedniego dla siebie i przekonamy się, że kuchnia bez mięsa wcale nie musi być nudna.


Wielu Polaków gdy tylko usłyszy słowa

Wielu Polaków, gdy tylko usłyszy słowa "kuchnia wegańska", odruchowo zaczyna robić zniesmaczoną minę. Niesłusznie, bo jest wiele pysznych dań wegańskich i wegetariańskich, a na widok większości dostępnych przysmaków nie jednemu cieknie ślinka.
Może zraziliście się do tego typu potraw po zakupie sklepowych wegańskich kotlecików. Nic nie szkodzi, ze sklepowymi artykułami bywa różnie. Możecie spróbować domowych wytworów. Dobre przepisy wegetariańskie można w dzisiejszych czasach bezproblemowo znaleźć w internecie. Przepisy wegańskie są może mniej popularne, ale równie warte wypróbowania.


Przepisy wegańskie a wegetariańskie

Przepisy wegańskie, a wegetariańskie. Ciekawy temat nieprawdaż? Niektórym wydawałoby się, że jest to jedno i to samo, lecz obie te kuchnie diametralnie się od siebie różnią. Kuchnia wegańska opiera się na warzywach, owocach, nasiona, orzechach, olejach roślinnych, zbożach roślinach strączkowych. Przepisy wegetariańskie natomiast są po prostu przygotowywane bez mięsa, z dopuszczalnymi dodatkami nabiałów, takich jak: ser, mleko, jogurty, jajka. Niby różnica między tymi dwoma kuchniami wydaje się mała, lecz prawda jak sami widzicie, jest nieco inna.