Notice: Undefined variable: nowsze in /home/platne/serwer15609/public_html/slaboslyszacy/Controller/tag/tag.php on line 44
Siłownia w serwisie Poradnik - http://slaboslyszacy.szczecin.pl/

Siłownia w serwisie Poradnik

Nowy portal informacyjny

Wykaz arykułów Zestawienie opracowań Lista arykułów

Kwestia diety, suplementacji i treningu

Kwestia diety, suplementacji i treningu


the protein works Suplementy po treningu. Cytat z WikipediiPo wysiłku należy przyjmować węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym (węglowodany szybko przyswajalne - cukry proste). Ich stosowanie uzupełnia starty glikogenu mięśniowego. Nie

zobacz resztę

Po co nam odżywki białkowe?

Po co nam odżywki białkowe?


Różnorodne odżywki dostępne na rynku powstały po to, aby zmaksymalizować efekty trenowania: the protein works - to świetny przykład. Odżywek oczywiście jest dużo, a ich zastosowanie różni się w zależności od potrzeb. O suplementach.CrossFit-

doczytaj więcej

Kwestia diety, suplementacji i treningu

Kwestia diety, suplementacji i treningu


Liczne odżywki możliwe do kupienia zostały stworzone by zmaksymalizować skuteczność treningu: the protein works - to świetny przykład. suplementów jak wiadomo jest dużo, a ich przeznaczenie jest inne w zależności od potrzeb. O odżywkach i su

zobaczysz tutaj

Wykaz arykułów Zestawienie opracowań Lista arykułów